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我听说吃可以弥补血液。这是真的吗?
来源:365bet体育投注地 作者:365bet足球网 发布时间:2019-05-22  
病情分析:它不是铁补充剂的常用食品,可作为膳食补充剂使用。
指南:适用于高铁含量,蛋白质和其他食物的贫血患者,如猪肝,动物血,豆类,鸡蛋,红枣,红肉,黑蘑菇,绿叶蔬菜等。
当你吃东西时,你可以从常用的血液中取铁,例如有效补充造血原料的铁边片。铁和蛋白质可以改善缺铁。
此外,您需要注意茶,碱性物质和其他干扰铁吸收的因素,如饮料,但含有维生素C的蔬菜和水果可用于吸收铁。铁
我希望你早日康复。
以上是事实。“我可以吃血吗?”这是真的吗?
“建议这个问题,我想帮助你,希望你的健康!


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